อาหาร

หมอวิน อธิบายชัด เด็กจำเป็นมั้ย ที่ต้องรับวิตามินเอ หลังมีกระแสรณรงค์

หมอวิน อธิบายชัด เด็กจำเป็นมั้ย ที่ต้องรับวิตามินเอ หลังมีกระแสรณรงค์

“หมอวิน” เพจ “เลี้ยงลูกตามใจหมอ” อธิบายชัด จำเป็นหรือไม่ที่เด็กต้องรับวิตามินเอ หลังมีกระแสรณรงค์ ย้ำหากมีการเรียกเก็บเงิน ยิ่งไม่จำเป็น วันที่ 20 ก.ย. 65 ผศ.นพ.วรวุฒิ เชยประเสริฐ หรือ หมอวิน แพทย์เด็กด้านโลหิตวิทยา และมะเร็งในเด็ก เจ้าของเพจ “เลี้ยงลูกตามใจหมอ” ได้โพสต์ข้อความ อธิบายเกี่ยวกับการ “รณรงค์การให้วิตามินเอในเด็ก” หลังมีคนหลังไมค์เข้ามาถามเป็นจำนวนมาก ว่า จำเป็นหรือไม่ ตอบคำถามให้สั้นที่สุด หากมีการเรียกรับเงินหรือขายวิตามิน อย่าหาทำ ไม่ว่าเขาคือใคร บุคลากรทางการแพทย์หรือไม่ แต่ถ้าหากเป็นที่ รพ. สถานพยาบาลหลักของรัฐ ไม่ต้องเสียเงิน รวมถึงถามหาความจำเป็นด้วยว่า จำเป็นหรือไม่

เพราะอันดับแรก ไม่มีใครที่ต้องกินวิตามินใดๆ หากไม่มีความจำเป็น โดยเฉพาะหากกินอาหารมื้อหลักได้ดี หลากหลาย โตดีตามเกณฑ์ คัดกรองภาวะซีด ตอนวัย 9-12 เดือนแล้วปกติ ไม่ต้องกินวิตามินอะไรทั้งนั้น ในเด็กที่เลือกกิน พ่อแม่ก็ต้องรู้วิธีใช้ “อาหารแลกเปลี่ยน” ที่ทดแทนสารอาหารที่ลูกอาจกินไม่พอ ถ้าได้ก็ไม่ต้องกินวิตามินใดๆ อันดับที่สอง ทำไมต้องให้วิตามินเอ ทั้งที่อาหารที่มีวิตามินเอ นั้นมีอยู่รอบตัว และหนึ่งในนั้นก็คือ นมแม่ ที่มีวิตามินเอ ที่เพียงพอสำหรับเด็กเล็ก 0-6 เดือนอยู่แล้ว นอกจากนั้นก็คืออาหารที่มีสารเบต้าแคโรทีน ที่มีสีเหลืองส้ม อย่างแครอท ฟักทอง มะม่วงสุก มะละกอสุก หรือแคนตาลูป รวมถึงบัตเตอร์นัต ผักโขม หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่อุดมด้วยวิตามินเอ อย่าง ตับ ไข่แดง นม เนย เป็นต้น โดยเฉพาะ “ตับ” มีวิตามินเอ สูงมาก